Du willst nicht nur Deinen Körper, sondern auch Dein Gehirn trainieren? Wir schwingen uns auf den Aerobic-Stepper! Beim Aufbau der Choreografie kommen Deine Gehirnzellen in Schwung und im Finale sind Deine Glückshormone voll aktiviert.
Anschließend gibt’s eine knackige halbe Stunde ein Ganzkörperworkout, in dem wir Deine Hauptmuskelgruppen zum Wachstum animieren.
Ansprechpartner:Innen
Desirée
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Tel: 0176 62021805
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Am 23.04.2025 findet kein Training statt!!!
Trainingszeiten:
| Sie möchten sich die Sportart einmal anschauen? Schreiben Sie mir kurz, wenn Sie zu einem Probetraining vorbeikommen wollen. Bitte vergessen Sie ihr Sportzeug nicht. | ||
|---|---|---|
| Tag | Uhrzeit | Ort |
| Mittwoch | 18:00 – 19:30 | Großer Saal |