Neu ab 22. September: Funktionelles Core-Training

25. August 2022

90 Minuten Training für eine stabile Körpermitte für alle Fitness Levels und jedes Alter. Es wird mit dem eigenen Körpergewicht oder auch mit Zubehör (z.B. Stab, Ball etc.) trainiert.
Nach dem Aufwärmen mit Faszienrolle und Mobilisation der Muskulatur ist man für die anschliessende Trainingseinheit gut vorbereitet.
Im Anschluss wird das Training mit Dehneinheit beendet.
Bitte Iso-Matte und Faszienrolle (falls vorhanden) mitbringen.

Die neue Trainerin Eva Toth freut sich auf Eure Teilnahme!

Trainingszeit: Donnerstag 20:00 – 21:30 Uhr im Großen Saal

Wir trauern um Michael Gärtner

27. April 2023

Die RT trauert um Michael Gärtner, der 74 Jahre lang Mitglied unserer Fußballabteilung war – erst als begeisterter Spieler, später als Jugendtrainer. Am 20. März verstarb er kurz nach seinem weiterlesen ››

Die RT trauert um Hans Meister

20. Februar 2023

Wir trauern um Hans Meister, der am 15. Februar nach kurzer schwerer Krankheit im Alter von 83 Jahren verstarb. Er war 69 Jahre lang treues Mitglied bei der RT – weiterlesen ››

Core-Training statt Zumba!

16. Januar 2023

Leider kann unser Zumba-Trainer Zito aus privaten Gründen das Training nicht mehr abhalten. Stattdessen findet nun ab 19:00 Uhr das Core-Training mit Eva statt. Wenn Ihr nun neugierig geworden seid, weiterlesen ››

Die RT trauert um Helmut Mödl

4. Januar 2023

Leider ist am 04.01.2023 unser langjähriges Mitglied, Helmut „Fossi“ Mödl im Alter von 81 Jahren verstorben. Beinahe 50 Jahre hat er unsere Kanuabteilung mit seiner unverblümt charmanten Art bereichert und weiterlesen ››

LI-BO Kung Fu für Kinder ab 7 Jahren

24. Oktober 2022

Realisiert mit der Muskelkraft von und